EFT (Emotional Freedom Techniques)  Hay 1 artículo.

EFT es una técnica de la llamada psicología energética, una herramienta sencilla y tremendamente eficaz, que cualquiera puede aprender fácilmente y que permite, mediante unos sencillos «golpecitos », o tapping, en determinados puntos de nuestro cuerpo, movilizar la energía. Esta técnica, creada por Gary Craig, se basa en el siguiente postulado: «La causa de todo malestar emocional es una alteración en el sistema energético corporal». EFT combina a la perfección con otras técnicas de sanación, como PNL, hipnosis o reiki.